PROSEDUR MENCUCI TANGAN BERSIH

PROSEDUR MENCUCI TANGAN BERSIH

A. PERSIAPAN ALAT & BAHAN

1. Sabun anti mikroba
2. Air yang mengalir
3. Kertas tisue
4. Handuk kering
5. Tempat handuk kotor

• Prinsip perawat cuci tangan selama 30 detik sebelum dan sesudah kontak dengan klien atau setelah menggunakan alat - alat perawatan

B. PROSEDUR KERJA

Cuci tangan

Cara mencuci tangan

1. Lepaskan jam tangan, cincin dan lengan pakaian panjang ditarik ke atas
2. Inspeksi kuku dan permukaan kulit apakah ada luka
3. Berdiri di depan westafel jaga agar tangan dan seragam tidak menyentuh westafel, jika menyentuh ulangi prosedur mencuci tangan. jika menggunakan tisue gulung pastikan menggantung ke bawah, jika tisu kotak pastikan tisu ada pada permukaan kotak
4. Nyalakan kran air dengan menggunakan pedal kaki atau siku tangan sampai air mengalir tetapi tidak sampai memancar, hindari percikan air membasahi seragam
5. Basahi tangan dan lengan bawah dengan air mengalir, pertahankan agar tangan dan lengan bawah lebih rendah dari siku selama prosedur
6. Tempatkan sabun 2 - 5 cc di atas telapak tangan 
7. Gosok kedua tangan dengan cepat 10 - 15 detik
8. Jalin jari -jari tangan, gosok di mulai dari jari - jari, sela jari, telapak tangan dan punggung tangan dengan gerakan sirkulasi paling sedikit lima kali
9. Pertahankan ujung jari menghadap ke bawah untuk memungkinkan pemusnahan mikroba
10. Jika kuku kotor bersihkan dengan kuku jari yang satu nya dan tambahkan sabun (ulangi prosedur dari awal)
11. Cuci bilas tangan selama 30 detik, posisi jari tetap menghadap kebawah
12. Keringkan tangan dengan menggunakan tisu atau handuk lap dengan jari -jari tangan mengarah ke atas
13. Matikan kran dengan tisu kering, buang bekas tisu pada tempat sampah

C. HASIL

1. Tangan bersih
2. Lingkungan rapi dan bersih

Cuci tangan merupakan salah satu tindakan yang mudah dan murah untuk mencegah penyebaran penyakit. Tangan kita sendiri justru seingkali menjadi perantara dari berbagai bakteri untuk masuk ke dalam tubuh kita.

Agar memperoleh hasil yang maksimal, Anda sebaiknya mengetahui bagaimana teknik mencuci tangan yang benar.

Mengapa Harus Cuci Tangan?
Seseorang penderita flu menutup hidungnya dengan tangan saat bersin, kemudian memagang pegangan di bus, saat Anda memegang pegangan tersebut, bakteri flu dapat segera berpindah ke tangan Anda dan apabila Anda memegang hidung atau mulut, kuman tersebut dapat masuk ke dalam tubuh kita.

Itulah gambaran betapa mudahnya kuman penyakit berpindah dari satu orang ke orang lain. Penyakit seperti diare, cacingan, Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA), TBC bahkan penyakit yang mematikan seperti SARS, flu burung (H5N1) dan flu babi (H1N1) dapat dicegah dengan mencuci tangan secara benar.

Sayangnya, banyak orang yang meremahkan kebiasaan sehat ini dan mengganggapnya tidak penting. Padahal dengan membiasakan mencuci tangan dengan baik, hidup Anda dan keluarga dapat lebih sehat.

10 Cara Mencuci Tangan yang Benar:
Mencuci tangan yang benar harus menggunakan sabun dan di bawah air yang mengalir. Sedangkan langkah-langkah teknik mencuci tangan yang benar adalah sebagai berikut:

1. Basahi tangan dengan air di bawah kran atau air mengalir.
2. Ambil sabun cair secukupnya untuk seluruh tangan. Akan lebih baik bila sabun mengandung antiseptik.
3. Gosokkan kedua telapak tangan.
4. Gosokkan sampai ke ujung jari.
5. Telapak tangan tangan menggosok punggung tangan kiri (atau sebaliknya) dengan jari-jari saling mengunci (berselang-seling) antara tangan kanan dan kiri. Gosok sela-sela jari tersebut. Lakukan sebaliknya.
6. Letakkan punggung jari satu dengan punggung jari lainnya dan saling mengunci.
7. Usapkan ibu jari tangan kanan dengan telapak kiri dengan gerakan berputar. Lakukan hal yang sama dengan ibu jari tangan kiri.
8. Gosok telapak tangan dengan punggung jari tangan satunya dengan gerakan kedepan, kebelakang dan berputar. Lakukan sebaliknya.
9. Pegang pergelangan tangan kanan dengan tangan kiri dan lakukan gerakan memutar. - Lakukan pula untuk tangan kiri.
10. Bersihkan sabun dari kedua tangan dengan air mengalir.

Keringkan tangan dengan menggunakan tissue dan bila menggunkan kran, tutup kran dengan tissue.

Mengeringkan dengan tissue lebih baik dibandingkan mengeringkan tangan menggunakan mesin pengering tangan yang umum ada di mal. Karena mesin pengering tangan yang dipakai secara umum menampung banyak bakteri yang dapat menularkan ke orang lain.